Joinfit ลูกบอลพิลาทิส ขนาด 25 และ 20 ซม. ใช้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและเหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ร้าน zengyuanping.th
★ 4.7
฿265
฿353
-25%
ราคาและสต็อกอาจเปลี่ยนแปลง — ตรวจสอบล่าสุดที่ SPORTUP
ตัวเลือกสินค้า
ข้อมูลจำเพาะ
- แบรนด์
- NoBrand
- แพลตฟอร์ม
- shopee
- ร้านค้า
- zengyuanping.th
รายละเอียดสินค้า
บทนำผลิตภัณฑ์: ลูกบอลพิลาทิสที่เข้าร่วมเป็นเครื่องมือออกกำลังกายอเนกประสงค์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อเพิ่มความแข็งแรงความมั่นคงและความยืดหยุ่นของลูกบอลโยคะที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 25 ซม. เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายรวมถึงการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเหมาะอย่างยิ่งสำหรับ สตรีมีครรภ์และผู้ที่ฟื้นตัวหลังคลอดบุตรขนาดกะทัดรัดของทรงกลมทำให้ใช้งานง่ายที่บ้านในยิมหรือในชั้นเรียนโยคะการก่อสร้างที่ทนทานช่วยให้มั่นใจได้ถึงความสามารถในการทนต่อการออกกำลังกายที่มีความแข็งแรงสูงในขณะออกกำลังกาย การสนับสนุนที่จำเป็นสำหรับการฝึกที่มีประสิทธิภาพไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ลูกพิลาทิสนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายโดยการปรับปรุงสมดุลและการประสานงานของคุณ คุณสมบัติของสินค้า: ลูกพิลาทิสพิลาทิสนี้มีคุณสมบัติที่สำคัญหลายประการทำให้แตกต่างจากอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ประการแรกการออกแบบป้องกันการระเบิดช่วยให้มั่นใจได้ในความปลอดภัยระหว่างการใช้งานคุณจึงสามารถมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายได้โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการรั่วไหลของอากาศอย่างกะทันหัน ทรงกลมทำจากสูง วัสดุที่มีคุณภาพปลอดสารพิษซึ่งทนทานและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมนอกจากนี้คุณสมบัติน้ำหนักเบาทำให้ง่ายต่อการพกพาและคุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาพื้นผิวมีด้ามจับที่ปลอดภัยเพื่อป้องกันการเลื่อนระหว่างการออกกำลังกาย Joinfit Pilates Balls นอกจากนี้ยังมีความหลากหลายและเหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายรวมถึงการยืดการฝึกความแข็งแรงและการฟื้นฟูซึ่งเป็นส่วนเสริมที่ขาดไม่ได้สำหรับโปรแกรมออกกำลังกายใด ๆ วิธีใช้: ง่ายและมีประสิทธิภาพด้วยลูกบอลพิลาทิสที่เข้าร่วมกันก่อนอื่นให้ขยายลูกบอลไปยังความแข็งที่คุณต้องการใช้ปั๊มที่ให้มาหลังจากพองตัวแล้วคุณสามารถรวมเข้ากับแผนการออกกำลังกายของคุณได้หลายวิธีเมื่อออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน นั่งบน ลูกบอลวางเท้าของคุณราบกับพื้นกระชับแกนกลางและรักษาท่าทางที่ดีเด้งเบา ๆ หรือทำการเคลื่อนไหวขนาดเล็กเพื่อเปิดใช้งานกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเมื่อทำการฝึกความแข็งแรงแกนกลางนั่งบนลูกบอลวางของคุณ ยกสะโพกของคุณและสร้างเส้นตรงจากไหล่ถึงเข่าคุณยังสามารถใช้ลูกบอลเพื่อการออกกำลังกายที่มั่นคงเช่นดันทรงหรือหมอบวางมือหรือหลังบนลูกบอล เพิ่มความท้าทายตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าท่าทางที่ถูกต้องจะถูกรักษาไว้ตลอดเวลาเพื่อเพิ่มผลลัพธ์และลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เคล็ดลับ: เคล็ดลับ ในขณะที่ลูกบอลพิลาทิสที่เข้าร่วมเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเพิ่มแผนการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะใช้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโปรดปรึกษาแพทย์อย่างมืออาชีพเสมอก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายใหม่โดยเฉพาะหากคุณกำลังตั้งครรภ์ หรือมีอาการป่วยเป็นประจำตรวจสอบให้แน่ใจว่าทรงกลมสูงเกินจริงอย่างถูกต้องและตรวจสอบสัญญาณของการสึกหรอหรือความเสียหายก่อนใช้งานแต่ละครั้งเริ่มแรกด้วยการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานเนื่องจากการปรับตัวของลูกบอลค่อยๆช่วยเพิ่มความแข็งแรงฟังคุณ ร่างกายและหลีกเลี่ยงแรงกดดันมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บสุดท้ายเก็บลูกบอลไว้ในที่เย็นและแห้งห่างจากแสงแดดโดยตรงเพื่อยืดอายุการใช้งาน
